Фрейдли — это онлайн-психолог, использующий искусственный интеллект и специализирующийся на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Этот подход фокусируется на взаимосвязи мыслей, эмоций и поведения.
Что умеет Фрейдли?
-
Обучение: Алгоритм Фрейдли обучен на обширной базе данных, включающей 840 тысяч научных работ, 1,75 миллиона часов лекций, 1,2 миллиона кейсов из психотерапевтической практики и 17 200 шкал и опросников. В отличие от универсальных моделей, таких как ChatGPT, он использует только научно обоснованные методы и источники.
-
Сфера применения: Помогает справляться с тревогой, стрессом, депрессией, низкой самооценкой и другими психологическими проблемами, охватывая более 160 тем.
-
Методы работы:
-
Анализирует более 2 млн психологических кейсов и стратегий решения.
-
Помогает анализировать мысли и эмоции, структурировать проблему и находить рациональные решения.
-
Объясняет сложные концепции простым языком, предоставляет примеры и рекомендации.
-
Использует полезные AI-инструменты: дневник эмоций, когнитивную реструктуризацию, тесты на уровень тревожности и депрессии, планирование личного прогресса и многое другое.
Как проходит консультация?
-
Вместе разбираемся: ИИ-психолог внимательно «слушает» вас и задает вопросы, чтобы понять корень проблемы и найти взаимосвязи, которые могли быть неочевидны.
-
Докапываемся до сути: Вы погружаетесь глубже в ситуацию, чтобы четко понять причины и отследить закономерности. Работа строится на фактах и ясности, без догадок.
-
Итоги и полезные советы: Подводим итоги, и вы сразу получаете практические рекомендации и задания, которые помогут закрепить результат и продвинуться к цели.
Безопасность и конфиденциальность
Сервис обеспечивает полную анонимность и безопасность данных. Информация шифруется по стандартам End-to-End Encryption, ключи хранятся только на устройстве пользователя, а историю сессий можно удалить в один клик.
Сервис использует технологии обработки естественного языка (NLP) и машинное обучение, а его технология прошла тестирование в технопарке «Сколково». Помимо этого, Фрейдли предлагает различные тарифы и голосовой ввод.