Только 7% россиян соблюдают правильный режим труда и отдыха ‒ делают небольшие перерывы каждый час.
GorodRabot.ru опросил 1384 пользователя, чтобы выяснить, как россияне организуют отдых в течение рабочего дня.
Опрос проходил с 30 ноября по 6 декабря 2020 в личном кабинете соискателя, на самом портале и в социальных сетях системы поиска вакансий GorodRabot.ru.
Результаты опроса ‒ как россияне отдыхают на работе
Для сохранения работоспособности врачи рекомендуют делать небольшие перерывы по 10-15 минут каждый час.
Чтобы выяснить, сколько россиян соблюдают такой режим труда и отдыха, мы задали нашим пользователям вопрос ‒ как вы отдыхаете на работе?
Оказалось, небольшие перерывы каждый час делают всего 7% участников опроса.
Большинство опрошенных ‒ 30% ‒ отдыхают на работе только тогда, когда выпадает такая возможность.
28% участников опроса вообще не отдыхают ‒ нет времени. 25% опрошенных отдыхают во время обеденного перерыва.
10% россиян для отдыха используют перекуры или перерывы на чашку кофе.